اخبار کوتاه

مدیر زندان مرکزی قزوین:ورزش صبحگاهی با حضور حداکثری زندانیان در زندان مرکزی قزوین برگزار می شود

مدیر زندان مرکزی قزوین گفت:ورزش روزانه صبحگاهی باحضور حداکثری زندانیان در این مرکز برگزارمی شود.

به گزارش روابط عمومی اداره کل زندانهای استان قزوین؛محمود ترابی با اعلام این خبر اظهار داشت:تمرینات بدنی و ورزش یکی از راههای علاج و تسکین فشارهای روانی است و قابلیت های فرد را برای فائق آمدن بر مشکلات روحی و روانی بیشتر می کند.

وی افزود:ورزش صبحگاهی و انجام نرمش های مداوم روزانه موجب کاهش افسردگی و تعدیل میزان استرس و حتی تغییرات شخصیتی و پیدایش دید مثبت در زندانیان به زندگی شده وعمده ترین ثمره پرداختن به ورزش منظم روزانه،دست یابی به سلامت جسمانی و روانی آنهاست .ازاینرو با توجه به اهمیت انجام فعالیت بدنی در تأمین سلامت جسم و روح و همچنین افزایش سطح آرامش در زندانیان ، سازمان زندانهای کشور  برابر آیین نامه اجرایی ،ورزش صبحگاهی را برای زندانیان ضروری دانسته است.

مدیر زندان مرکزی قزوین در پایان خاطر نشان کرد:ورزش صبحگاهی با نظارت کارشناسان تربیت بدنی زندان وبا حضور همه زندانیان واجدشرایط در کلیه هواخوری های زندان مرکزی برگزار می شود.

 

نوشتن دیدگاه

آدرس پست الکترونیک شما منتشر نخواهد شد.لطفا فیلد های که دارای ستاره هستند را پر کنید *

*